Praten in je slaap? Sommige mensen doen dat. Dat word ook wel Somniloquie genoemd. Het is iets dat vaker voorkomt dan je denkt. In deze blog gaan we het daar over hebben!
Bij het kiezen van nieuw beddengoed is de stofkeuze essentieel. Met zoveel opties zoals percale katoen, katoen-satijn, linnen en zijde kan het lastig zijn om te bepalen welke het beste bij jou past. In deze blog leggen we de verschillen uit, zodat jij de beste keuze kunt maken voor het perfecte beddengoed.
Slaap is super belangrijk voor je gezondheid! Maar hoeveel uur slaap heb je nou echt nodig om uitgerust wakker te worden? In de blog gaan we daar dieper op in.
Dromen zijn fascinerend en vaak mysterieus. Soms herinner je je een droom levendig, terwijl andere dromen vervagen zodra je wakker wordt. Maar wat betekenen dromen eigenlijk? En waarom droom je over bepaalde mensen of situaties? In dit artikel duiken we in de psychologie en symboliek van dromen.
Een goede nachtrust begint met de juiste avondrituelen. Door ontspannende gewoontes in je routine op te nemen, bereid je jouw lichaam en geest voor op een diepe en herstellende slaap. In deze blog bespreken wij de beste gewoontes die jouw kunnen helpen om sneller in slaap te vallen en uitgerust wakker te worden. Lees gauw verder!
In deze blog ontdek je hoe de maan invloed heeft op je slaap en waardoor dat zou kunnen komen. Ook geven we wat tips wat je kan doen om toch een goede nachtrust te hebben. Nieuwsgierig geworden? Lees dan gauw verder!